3年ほど前（ネパールに行く前）までは、ちょこっと走ったりもしていて、市民マラソンの10kmの部なんかに申し込んだりしていた。
ネパールにもランニングシューズを持っては行ったが、あの排気ガスの中（ネパールはきれいな山、きれいな空気というイメージがあると思うけど、少なくとも、首都カトマンズの整備されてない車の渋滞で排気ガスがすごい）、走ったら寿命縮むな、とやめて、そのままになっていた。
ネパールで減った体重も元に戻り、それがそのまま体脂肪の増加になった今日この頃。
やばい。
涼しくなって、曇ってる、ランニング日和。今日、久々に走ってみた。
4kmちょっと。
足重い。
でものんびり走りながら、季節を感じるのもいいな。
（蝉の断末魔の叫びは、ちょっと厳しい夏の終わり）
トータル20㎞走ったら、ネパール仕様になったランニングシューズ（ウォーキングに使用＝煮しめ色に）を買い替える、をニンジンに時々走ってみようか。
折り返し地点の証拠写真。
復活できるかな？